Timnas Putri Indonesia Fokus Pemulihan Fisik Jelang Kualifikasi Piala Asia 2022

Timnas Putri Indonesia Fokus Pemulihan Fisik Jelang Kualifikasi Piala Asia 2022
Timnas Putri Indonesia Fokus Pemulihan Fisik Jelang Kualifikasi Piala Asia 2022

Sorothari – 14 Oktober 2026 | Tim nasional sepak bola wanita Indonesia memulai pemusatan latihan (TC) untuk persiapan menghadapi Kualifikasi Piala Asia Putri 2022 dengan fokus utama pada pemulihan kondisi fisik para pemain. Pemusatan latihan yang digelar sejak 31 Agustus hingga 20 September 2021 di Stadion Mini, Cibinong, Jawa Barat, ini diikuti oleh 30 pemain yang merupakan campuran dari pemain senior dan junior.

Pelatih kepala timnas putri Indonesia, Rudy Eka Priyambada, menyatakan bahwa materi latihan pada hari pertama tidak berat. “Materi yang diberikan di latihan perdana hari ini tidak berat, hanya pemulihan dan penyegaran terhadap para pemain. Formasi pemain pun belum lengkap karena ada beberapa pemain yang belum bergabung. Kami mengembalikan kondisi mereka terlebih dahulu, lalu fokus materi latihan pada hari-hari berikutnya,” ujar Rudy dalam keterangan resmi yang dikutip dari laman PSSI.

Baca juga:
Latvia vs Montenegro: Montenegro Waspadai Perlawanan Tuan Rumah di Kualifikasi Piala Dunia 2026

Sesi latihan awal meliputi latihan menggiring bola, mengendalikan bola, serta melakukan juggling. Selain itu, pemain juga diberikan materi transisi dari bertahan ke menyerang, sedikit pemahaman taktik, dan latihan fisik. Rudy menerapkan jadwal latihan dua kali sehari, yakni pagi dan sore hari. Skuad Garuda Pertiwi juga mengikuti sesi kelas sebagai pemantapan model permainan.

Salah satu pemain timnas putri, Nurhayati, mengakui bahwa latihan pada hari pertama tidak terlalu berat. Namun, pesepak bola asal klub PS Sleman itu tetap serius menjalankan seluruh instruksi pelatih dan berusaha mengenal semua rekan setimnya dengan baik. “Kami juga sedang beradaptasi dengan beberapa teman-teman yang baru bergabung, termasuk adaptasi lapangan. Semoga TC akan berlangsung lancar,” tutur Nurhayati.

Hingga Selasa (31/8), baru 24 dari 30 pemain yang dipanggil telah bergabung dalam pemusatan latihan. Sisanya masih dalam perjalanan atau menunggu proses administrasi. Kualifikasi Piala Asia Putri 2022 dijadwalkan berlangsung pada 27 hingga 30 September 2021 di Tajikistan. Pada kompetisi tersebut, Indonesia bergabung di Grup C bersama Singapura dan Irak. Hanya juara grup yang berhak melaju ke putaran final Piala Asia.

Baca juga:
Daftar 16 Tim Lolos dan Klasemen Kualifikasi Piala Asia U20 2027: Indonesia Juara Grup H

Persiapan timnas putri Indonesia ini merupakan kelanjutan dari rangkaian uji coba yang telah dilakukan sebelumnya. Pada Maret 2021, skuad Garuda Pertiwi menjalani laga uji coba melawan tim Bina Putra Cirebon di Lapangan D Kompleks Gelora Bung Karno, Jakarta. Pertandingan tersebut berakhir dengan skor telak 15-0 untuk kemenangan timnas. Laga uji coba itu bertujuan untuk mempersiapkan tim menghadapi SEA Games 2021 di Vietnam dan turnamen internasional lainnya.

Pemusatan latihan kali ini menjadi momentum penting bagi tim nasional sepak bola wanita Indonesia untuk membangun kekompakan dan meningkatkan performa. Dengan persaingan di Grup C yang tidak mudah, Indonesia harus tampil maksimal jika ingin lolos ke putaran final Piala Asia. Singapura dan Irak diprediksi akan menjadi lawan tangguh yang membutuhkan strategi matang dari tim pelatih.

Seluruh pemain dan ofisial berharap TC ini dapat berjalan lancar tanpa kendala berarti, terutama di tengah situasi pandemi yang masih berlangsung. Protokol kesehatan ketat diterapkan selama pemusatan latihan untuk menjaga kebugaran dan kesehatan seluruh anggota tim. Langkah selanjutnya, tim akan terus mengasah taktik dan kekompakan jelang keberangkatan ke Tajikistan pada akhir September.

Baca juga:
Timnas Indonesia Bersiap Hadapi Tantangan Besar di Piala Asia 2027

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *